Юлия Рыж:
Привет, девчонки! Да, мамой быть — это Вам не мешки ворочать 🙂 а такого активного, как у меня еще тяжелее… Все же я почувствовала кайф, что ребенок начал учиться 🙂 как говорится, к хорошему быстро привыкаешь 🙂 но статус мамы не отменить!
Научить ребенка читать
не читали, но много пели, для того, чтобы кашель прошел. Дыхательные пути разрабатывали 🙂 но пели слоги 🙂 так что, вроде учились 🙂
Помочь 100 людям
у меня выходной! Помогала, только сыну! 🙂
Вывести франшизу «Квестория» в Липецке на доход в 30000р. в месяц.
активничаем на сайте знакомств
Заработать 1 млн руб. с одного запуска для «Валим из офиса»
договорилась о рекламе в рассылке.
Привет, девочки!
По целям:
1) Запустить свой интернет-проект по продвижению творческих личностей
Ничего не делала – работаю пока по другому проекту
2) Укрепить мышцы спины, восстановить спину и осанку
Ничего не делала
3) Научить дочь засыпать самостоятельно
Днём —
4) Ввести даосскую йогу и даосские техники одиночного сексуального совершенствования в ежедневную практику
Самомассажи
5) Цель №5
Очень активный день по этой цели! Надеюсь, скоро поделюсь первыми результатами и раскрою секрет :))))))
Привет всем!
Т.к. первую цель пришлось отменить, а новую я еще не сформулировала, начинаю сразу со второй:
2. Французский.
Сделала упражнения на сайте, прошла два теста.
3. Путешествие в Европу весной.
Ничего не делала.
4. Научиться делать дела вовремя.
Весь вечер писала планы: план дел на завтра для себя, план с заданиями для сотрудника, график закапывания каплями собакиного глаза. Лечу сейчас собаке глаз, капель много и все надо закапывать в разное время и в разных количествах. В общем, чтобы не запутаться составила себя план по каплям))
Скачала книгу Яны Франк «Муза и чудовище». Завтра начну изучать.
Девочки, привет!
1. Моя работа — моё любимое дело
Писала статью, отзыв.
Изучала партизанский маркетинг – сайт Левитаса, seo-копирайтинг, продающие заголовки – секретные фишки их написания. Тренировалась в написании…
Застряла на глаголах…
2. Моя новая цель – научиться организовывать себя, планировать своё время, вовремя и чётко выполнять намеченный план дел. И ещё хочу добавить в свою жизнь некоторые фишечки системы Fly Lady.
(Может и сумбурно, но тайм-менеджмент хочется себе привить раз и навсегда)
За временем не следила, просто на интуиции всё делала.
Наконец-то, закачала Lastpass! Вау-вау! Так долго откладывала!
3. Разучить упражнения для Ивовой талии
Повторяла разученные 3 упражнения по памяти. Всё получается!
4. Мой новый дом
Сегодня ничего не делала.
Ирина, спасибо, что напомнили про lastpass! Сама давно собиралась установить и все откладывала (надо было в список дел вписать)))))! Все — уже качаю)))
Снежана, пожалуйста.
Рада, что помогла.
Девочки, привет!
Мой 25 день:
1. Научиться планировать свой день и свою жизнь.
из-за погоды на работу не пошла, появилось дополнительное время на свои цели, продолжаю все записывать и отслеживать
2. Ввести в свою жизнь привычки правильного питания и регулярных физических тренировок + дополнительный уход за кожей лица
питание – ок
тренировка – выходной из-за критических дней
дополнительный уход за кожей лица – обязательные процедуры – ок
3. Окончательно определиться с собственным делом и претворить его в жизнь
внезапно появившееся свободное время позволило прочитать книгу Ирины Норны «Четыре грани женственности», прочитала запоем…буду вводить описанные упражнения в свою жизнь.
Девочки, рекомендую всем!
4. Заполнить свои странички в соцсетях, начать общаться.
общалась Вконтакте
Снежана,
благодарю за совет на счет книжке. Просмотрела беглам взглядом и решила прочесть для своей цели по женственности 🙂
Привет, девченки.
1.Подьем ранний и зарядка -ок, а также медитация и запись мыслей утренних.
2.Сегодня мы с ребенком повторяли вовсю алфавит по дороге в сад, а потом и на обратном пути по ступенькам-очень хорошо получилось научить ее считать до 10, поэтому буду применять и здесь.
3. Моя галерея- зарегистрировалась в твиттере, соединила вк,твиттер и инстаграм, чтобы постить везде одним махом.
4. Моя выставка -ничего.
Сегодня был дико загруженный день!
Ничего не делала, только соблюдаю диету, сил нет, совсем замерзла.
но веру в себя не теряю!
Привет всем!
Целых 3 дня не отписывалась! Ужас! Дети болеют, ночи не спят, ничего не успеваю. По целям очень мало:
1. Детская дизайнерская одежда.
Построила лекала.
2. Внешний вид и смена имиджа.
Зарядку делаю, бодифлекс, маска для волос, маска для лица. После посещения мастер-класса по визажу мне делают комплименты, что я красиво накрашена (а мне и самой нравится).
3. Детские интерьерные игрушки.
Ничего.
4. Удвоение продаж в магазине.
Ничего :(((
Работу работала в офисе и с клиентом тоже то же там же.
1. К концу февраля собрать тренинг на 12 человек (минимум), по средней цене 5 тыр. за 2,5 или 2 дня (зависит от зала) по теме принятия собственного внешнего вида.
Поискала инфу про Google handouts, ничего не поняла, завтра ещё раз медленно прочту…
2. Заполучить за эти два месяца платных клиентов на личные консультации, минимум 2.
Бесплатная клиентка сегодня, я довольна.
3. Провести 3-х часовой вебинар на тему “Переговоры без компромиссов по стратегии “WIN-WIN”.
ничего
4. Выведение на уровень осознанности причин отвлечений от собственных планов. Еженедельный отчёт на моём сайте, скажем, по понедельникам.
Поставленную вчера на телефон фигню для хронометража дня понастраивала пока в метро ехала, завтра проверю как работает.
А на сайте отчёта-то и нет…
Всем привет!
Вот какой получился сегодня день:
1. Здоровье и похудение. Попробовала вчера начать применять Юлину систему сна 22-4. В итоге вообще не слышала оба будильника, проснулась в 8 сама. Проспала утренний бассейн, зато выспалась 🙂 пытаюсь пить больше воды — решила даже отдельно воду покупать, чтобы перед глазами маячила, в итоге выпила 1.5 литра.
2. Женственность и эмоциональность. Ничего. Ах да, теперь у меня есть новая книга к прочтению на эту тему. Спасибо Снежане! 🙂
3. Найти своего мужчину. Намеренно не заходила сегодня в скайп, чтоб не отвлекаться. Проверила аккаунты в соц сетях и на сайтах знакомств. Почему-то не хочется ни с кем долго общаться.
4. Свое дело, личная эффективность, саморазвитие.
Купила сегодня билеты в Тайланд на обучение в апреле. Вполне вероятно, что для того, чтобы туда поехать, мне придется уволиться, но решение принято и от этого стало легче. Купила также билет на конференцию старт-апов в феврале. Рассматривала сегодня целесообразность покупки еще одного тренинга по интернет-бизнесу, в итоге решила отказаться. Сейчас мне нужно мое свободное время для того, чтобы наконец-то сделать сайт. Раздумывала над тем, потяну ли я финансово еще и поездку в Грецию с родителями в мае. Пока склоняюсь к тому, чтобы ехать. Начала оформлять документы для налоговых льгот по ипотеке. Вызвала мастера, который починил мне интернет.
5. Помочь 60 людям. Осталось 38. Как-то помогать сегодня было некому 🙁
А что за книга, подскажите?
книга Ирины Норны “Четыре грани женственности”. Я уже прочитала половину за сегодня. Очень хорошо идет 🙂
спасибо большое!
Привет всем!
Помещение к сдаче-не делала
Нервы в порядок-прогулка на морозе)))))))))))) кайф!!!
Дом в порядок-не делала
1. Пресс и попа: весь день то и дело выполняла упражнения. То приседаю, держа ребёнка на руках, то на коленках качаю, чтобы пресс задействовать 🙂 Так гораздо веселее.
2. Сайт: Подбирала доменные имена для нового проекта. Плюс по почте обговаривали некоторые фишки на сайт.
3. Чтение: + 4 страницы.
4. Испанский: досмотрела урок до конца, планирую сделать конспект.
Привет! Отчет за день 25:
Опять забыла отписаться вчера.
1. Приготовить 10 новых десертов. (5/10)
Выбрала несколько рецептов.
2. Похудеть на 5 кг. (1,3/5)
Все по плану.
3. Подготовить 3 путешествия.
Ничего.
Всем привет!
1. научиться читать на армянском языке
ничего не сделала
2. сдать 4 экзамена
договорилась насчет экзамена
3. найти любимое дело
слушала тренинг «Делай вовремя»
4.Пройти первую часть тренинга “Школа женственности”
ничего не сделала
1. Я повышаю свою самооценку на 100%. в рамках этого тренинга я хочу улучшить отношения с мужем, повысить свою женственность и свою самооценку.-написала отчет по 46 дню и прослушала каст, почитала комменты частично девушек этого дня, смотрела мультик Пин-код Смешарики.
2.Я создаю проект свой в интернете- читала статьи и разговаривала с девочкой, с чего мне луxit начать
3.Уделять внимание своей дочери 3 часа в день.-играли, включала ей песенки и я ей пела, играли мячиком, пела колыбельные
4. Я знакомлюсь с 10 новыми людьми и завожу общее общение и дружбу-ничего
Всем привет)
1. Обретение серьезных отношений, стать девушкой, с которой “хочется быть”:
— Общение на сайте знакомств и еще одном приложении — ну пока ничего серьезного
2. Выполнить 3 заказа и получить 3 новых.
— ни че го
3. Похудеть на 3 кг + получить улучшенные очертания фигуры.
мало еды, спорта нет. Ждем возвращения тренера — видимо, только это заставит вернуться в зал
4. Закончить курс визажистов
– уроков пока нет — только ежедневная практика на себе)
5.* Занятия немецким:
— ничего
Удачи!
Ответить